명절이 끝나고 나서 한동안 전화기를 멀리했던 적이 있습니다. 밥상 앞에서 오간 말 한마디가 며칠씩 머릿속을 맴돌던 그 느낌, 저만 아는 게 아닐 것입니다. 가족 갈등은 낯선 누군가와의 다툼과 달리 쉽게 털어내지 못합니다. 피를 나눈 사이라는 이유로 기대가 크고, 그만큼 상처도 깊기 때문입니다. 이 글에서는 제가 직접 부딪히고 돌아본 경험을 바탕으로, 갈등이 어떤 모습으로 나타나는지부터 뿌리 원인, 그리고 실제로 써봤을 때 달라졌던 해결 방법까지 솔직하게 정리해 보겠습니다.가족 갈등 양상, 어떤 모습으로 나타날까요가족 갈등이라고 하면 큰 소리가 오가는 장면을 떠올리기 쉽습니다. 그런데 제가 겪어보니 오히려 조용한 쪽이 더 무서웠습니다. 같은 집에 살면서 눈도 마주치지 않고, 묻는 말에 단답만 돌아오는 상태..